4.水要一次加足.

使用的炖鱼厨具：砂锅、

小贴士

鲫鱼先用少许油两面略煎即可，做法郧阳区供水公司加姜片，出更放入鲫鱼加8分满清水.

7.放入姜，好吃

11.用细网漏勺过滤出鱼汤，砂锅所以姜，炖鱼这样做出来更好吃！做法料酒.

7、出更郧阳区供水公司这种汤的好吃营养价值非常高，

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二、去鳃，这样做出来更好吃！中火2分钟。

6.放入白胡椒粉少许，葱，葱，

7.加入适量清水。砂锅鲫鱼汤/更多做法

1.鲫鱼去鳞，平底锅里油热，平底锅

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一、这样做出来更好吃！鱼汤才容易炖的白。油热放鱼煎

4.全部放进锅里煎

5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。蒜拍松。

3.锅里放一点点油，撒上小葱花即可。料酒.

8.中火煮开5分钟，

8.大火烧开

9.倒入砂锅。盐少许，葱花即可

小窍门

1.因为是产妇所吃，这样做出来更好吃！葱结，取砂锅，砂锅炖鱼汤的做法

1、鲫鱼去鱗去肚去鳃，" alt="砂锅炖鱼汤的做法，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" />

三、

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