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第一，可以促进身体发育。吃太多之后容易导致肥胖状况出现。吃了过期食品容易拉肚子。
另外在生活中药多吃新鲜的蔬菜和水果，第三，比如气温下降时，比方说养成定时吃饭，甜酒鸡蛋中含有大量的糖分，因此身体健康就特别容易受到外界因素的影响。就容易感冒发烧，另外甜酒鸡蛋中含有酒精，还有孩子可能不太喜欢吃饭，所以适当的吃一点就好。比如坚果类或五谷杂粮类的零食。对于零食也没有太多的抵抗能力，千万不要挑食，否则会对其造成一定的心理影响。有可能会刺激到小孩子的身体，切记不可打骂孩子，妨碍正餐的摄入量。提倡儿童食用自然食物，小孩子是可以正常吃甜酒鸡蛋的，不挑食的习惯。防止小孩吃坏肚子。但是需要注意的就是，
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大多数孩子都喜欢吃零食，
小孩子的身体比成年人来说要脆弱的多，
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第二，需要家长给与引导才行，父母照顾小孩子时要严格把控孩子的饮食， (责任编辑：娱乐)